2 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Ibu Hamil dan Perkembangan Janin
Penggunaan minyak zaitun ternyata bisa mengurangi berbagai macam masalah pada ibu hamil. Tidak hanya itu saja, minyak zaitun ini juga sangat bermanfaat untuk perkembangan janin di dalam kandungan. Maka sangat disarankan sekali untuk mengosumsi minyak zaitun selama masa kehamilan karena ada banyak sekali manfaatnya seperti berikut ini, yaitu :
- Mengurangi stretch mark pada masa kehamilan
Stretch mark adalah permasalah yang sering dialami oleh wanita pada masa kehamilan. Kandungan zat Linoleic Acid bisa membantu dalam menyembuhkan stretch mark dan juga menjaga kandungan air dalam kulit. Ada juga kandungan Polifenol yang membantu dalam meregenarasi sel kulit yang sudah rusak dan diganti dengan sel kulit yang baru. Caranya adalah dengan mengoleskan minyak ini pada bagian strectch mark dan lakukan pemijatan sampai benar-benar meresap di kulit.
- Mencegah terjadinya infeksi yang dapat mengganggu perkembangan janin
Anda perlu tahu jika infeksi bisa terjadi kapan saja selama masa kehamilan, bahkan ada juga yang bisa membahayakan ibu dan janin. Maka dari itu, Anda harus melakukan perlindungan supaya kesehatan ibu dan bayi tetap terjaga dengan mengonsumsi minyak zaitun. Konsumsi minyak zaitun selama kehamilan bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, sifat antibakterialnya juga bisa menjaga tubuh agar tetap sehat sehingga tidak akan mudah terserang infeksi dan gangguan kesehatan lainnya.
